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Asics Gel Foundation 9 Revisión - Soporte máximo

Le 15 février 2017, 10:52 dans Humeurs 0

El Asics Gel Foundation 9 es un zapato que brilla cuando se trata de la estabilidad de funcionamiento. noosa tri 8 mujer Una de las cosas en las que se centra es en un entrenamiento sólido y en el máximo apoyo para los pies. Están diseñados para moderada a severa sobre pronadores así que asegúrese de obtener su prueba de la marcha tan pronto como sea posible para que sepas qué tipo de corredor que es. Este artículo explicará muchas de las grandes características en el Asics Gel Fountain 9 y le dará un enlace donde usted puede conseguir un par.

Para comenzar con la gama de zapatos de running de Asics siempre está tecnológicamente avanzado y especialmente cuando se trata de estabilidad. El Asics Gel Foundation 9 ofrece una carrera amplia y estable debido al hecho de que está hecho para ser seguro y estable para el corredor involucrado. Esto ayuda a prevenir lesiones en los pies y las rodillas ya que tiene menos posibilidades de tener un desliz o caída mala.

Uno específico que también es importante en un zapato de running de la estabilidad es tener absorción de choque o "rebote" características en el talón. asics gel kayano 20 mujer La entresuela de la Asics Gel Foundation 9 tiene material para esta razón individual y ayuda a facilitar el aterrizaje cuando golpea el suelo.

Dentro de la Asics Gel Foundation 9 es un "sistema Trusstic" que en realidad ayuda a mantener el zapato de running ligero, manteniendo la estabilidad del núcleo en el centro. Esto es vital si los eventos de carrera son una gran cosa para usted o simplemente como tener una sensación más ligera en sus pies.

Al final, la Asics Gel Foundation 9 es una zapatilla de running de estabilidad hecha con materiales ligeros y tiene muchos beneficios para los corredores que podrían sobre pronate ligeramente. Es nuevo en la gama de Asics, pero seguro que tiene las mejores características necesarias para hacer el trabajo.

asics gel lyte Si desea ver una imagen de alta definición con más beneficios, incluyendo un enlace para comprobar el precio, proceda a esta página de Asics Foundation 9 para obtener todo esto.

4 consejos para elegir el zapato de carrera de Triathlon derecho

Le 15 février 2017, 10:43 dans Humeurs 0

Cuando empecé a entrenar en Triatlón, no tenía idea de la cantidad o especificidad del equipo que necesitaría. zapatillas new balance 574 unisex Por supuesto, sabía que necesitaba una bicicleta, zapatillas deportivas y algo de ropa, pero no tenía ni idea de los relojes, los zapatos de bicicleta, los cascos de aero, las ruedas aéreas, los trajes de neopreno o cualquiera de los otros miles de artículos. De hecho, mis primeras zapatillas de running eran simplemente algunas que recogí en una tienda de deportes local por barato. No tenía ni idea.

Cuando empecé a ser más serio acerca de mis carreras y mi carrera, sabía que necesitaba comprar algunos zapatos que me permitirían tener el mejor rendimiento en funcionamiento. Una vez más, yo estaba en una pérdida de a dónde dar vuelta para comenzar este proceso. Miré en línea y busqué artículos diferentes sobre zapatillas. He encontrado mucha información específicamente sobre correr maratones o carreras a distancia. No encontré mucha información sobre ideas específicas para zapatos de triatlón. Tomé algunas de las ideas de la información que encontré y comencé el proceso de compra de zapatos.

En el camino, he descubierto varias ideas diferentes para la selección de zapatos que me gustaría compartir en este post.

Get Fit - No, esto no es una idea redundante de conseguir más físicamente en forma, sino más bien ponerse en forma para el tipo de zapato que necesita. La mayoría de los almacenes específicos que funcionan le ayudarán a descubrir qué zapato será el mejor para usted. Muchas de estas tiendas le llevará a través de una serie de pruebas para determinar qué ajuste de zapatos será mejor para usted. Habiendo hecho esto unas cuantas veces ahora, el proceso va algo como esto. En primer lugar, el representante de ventas le hablará un poco sobre lo que hace para correr, cuánto tiempo ha estado funcionando y cuáles son sus objetivos en funcionamiento. Miro y pregunto por alguien que ha estado con la tienda un tiempo con el fin de obtener el mejor tipo de discusión sobre mis necesidades como corredor, especialmente desde que me centran en el Triatlón de ejecución específica. En segundo lugar, ya sea electrónicamente, mediante el uso de un pad especial en pie, o manualmente, mediante el uso de la antigua plataforma de metal de tamaño que es siempre frío, que determinará su tamaño y la anchura de su pie. En tercer lugar, se dirigirán a la parte posterior para traerle encima de un zapato de la muestra para que usted haga un poco de ejercicio adentro. Siempre sé que la persona de las ventas va a escoger un zapato que tienen gusto, así que soy receloso de apenas trabarse encendido al primer zapato. El zapato de muestra será un zapato neutro sin ascensor ni ayuda para mantener el pie derecho. En cuarto lugar, el representante de ventas tendrá que obtener en una cinta rodante y correr durante 5-10 minutos, mientras que grabar la forma en que sus pies caen. Usted querrá llevar algo que se puede ejecutar en cómodamente. La última sesión que tuve así, el caballero también me registró desde el lado para asegurarse de que estaba aterrizando correctamente. Después de terminar esta breve sesión en ejecución, el representante de ventas verá el video contigo. zapatillas new balance 1320 Está buscando la supinación, que es lo opuesto a la pronación y se refiere al rollo hacia fuera del pie durante el movimiento normal. Si usted tiene demasiada supinación entonces usted necesitará tener un zapato que ayude a equilibrar sus pies. Tengo una caída bastante neutral a mis pies así que esto no ha sido un problema para mí. En uno de los lugares que he visitado, me pusieron de pie sobre una pantalla de cristal que tomó una medida de los puntos de presión de mi pie. Esto ayudó a entender el nivel del arco del pie. Después de que todos estos datos se recogen el representante de ventas va a elegir un zapato para que usted pruebe. Este proceso de ajuste es muy importante.

Obtener Choosy - el proceso de elegir su zapato con los datos que ha sido entregado a usted por el representante de ventas es uno que usted necesita tomar su tiempo con. He encontrado que la elección de la apariencia del zapato es muy importante. Si no te gusta la apariencia del zapato, entonces te sentirás menos entusiasmado por usarlo incluso para correr. Si no te gusta la sensación, entonces no correrás. Esta elección es crítica. Usted puede ser un poco exigente con la marca de zapatos, pero para mí quiero algo que va a darme el apoyo y la comodidad de un montón de kilómetros. La mayoría de los entrenadores le durará 300-500 millas, así que elija sabiamente qué zapato va con. Muchas veces, la tienda le permitirá ejecutar en la rueda de ardilla o en una mini-pista dentro de la tienda, algunos incluso le permiten salir a correr en los zapatos. Tómese el tiempo suficiente para que usted esté convencido de que estos son los zapatos que se ejecutará en la duración de su entrenamiento y carreras.

Obtenga más - Sí, obtenga más de un par. Por lo general, lo que hago es encontrar el tipo adecuado de zapatos en la tienda. Ciertamente no quiero que alguien pase de 30 minutos a una hora para ayudarme a encontrar un zapato, y luego me voy a casa y comprar en línea. Eso no es genuino y es una práctica terrible. Yo sin embargo, ir a casa y empezar a mirar a otros pares. Quieres tener una rotación de zapatos. Cuando empecé a girar zapatos, compré 3 del mismo tipo de zapatos. Dos de ellos me cambié de ida y vuelta en los días de entrenamiento, y luego el tercero fue para las carreras. Este proceso funcionó bastante bien, pero desde entonces me han dicho que usted debe tener 2-3 pares de zapatos durante el entrenamiento que son diferentes tipos de zapatos. Pueden tener una cantidad diferente de cojín o una cantidad diferente de gota. La gota del zapato es la cantidad de gota del talón al dedo del pie. Puede tener cualquier cosa de 0 a 10 mm de gota o más. Estoy tratando de tener 3 diferentes cantidades de gota en mis zapatos ahora. La teoría es que usted utiliza diferentes pies, piernas y pantorrillas con las diferentes cantidades de gota. Por lo tanto, si utiliza diferentes tipos, entonces obtendrá un rendimiento general más fuerte. A continuación, tendrá que seleccionar un zapato para las carreras. Si usted está haciendo una carrera de sprint, es posible que desee comprar un zapato que no tiene un montón de cojín y por lo tanto es más ligero para correr. Si usted está haciendo una carrera más larga que usted querrá más cojín para las distancias largas. Gran parte de este proceso de elegir su zapato de carreras viene a través de ensayo y error.

Get Set-up - El último consejo para conseguir el zapato de triatlón adecuado es conseguir que su zapato se configure correctamente. Lo que quiero decir con esto es que no vas a tener un montón de tiempo durante las transiciones para atar su zapato o conseguir que se deslizó. Usted deseará hacer el trabajo rápido de conseguir sus zapatos corrientes encendido para la pierna del funcionamiento de la raza. Yo prefiero usar cordones elásticos para este proceso. new balance 574 hombre La manera que consigo mi ajuste del zapato es yo compra mis secuencias elásticos del zapato en línea. A continuación, cambiar los cordones de los zapatos y abofetear los elásticos. Luego, pongo el zapato con cuerdas de zapatos muy sueltos. A partir de este punto, apretar los cordones de zapatos alrededor de mi pie ya en el zapato. Si usted hace esto antes de que usted consiga su pie en el zapato entonces ciertas partes del zapato serán demasiado apretadas. Entonces hago los ajustes apropiados para sentirme cómodo con las nuevas cuerdas elásticas del zapato. No quiero pinchazos. Entonces salgo a correr. Quiero mantener un registro del kilometraje del zapato, así que sabré cuándo cambiarlos por otros nuevos. Usted quiere que su zapato se ajuste bien, pero no demasiado apretado como usted tiene un montón de kilómetros de entrenamiento y funcionamiento.

Elegir Los Mejores Zapatos De CrossFit

Le 21 janvier 2017, 10:46 dans Humeurs 0

zapatillas new balance 580 mujer Puede parecer contraintuitivo, pero los zapatos de CrossFit son realmente bastante simple y aerodinámico. A medida que esta forma de formación se ha vuelto más popular, muchos fabricantes han desarrollado zapatos que son específicamente para el entrenamiento cruzado de esta manera. Primero, veremos zapatos para hombres.

El zapato de entrenamiento Minimus MX20 de New Balance ha sido diseñado específicamente con el cliente CrossFit en mente. Es muy ligero, pero también robusto bastante para el uso regular. Está diseñado para dar la sensación de no usar zapatos para que usted construya más fuerza en sus pies y cuerpo.

Otro zapato diseñado para el entrenamiento de CrossFit es el Zapato de entrenamiento cruzado ECOM para hombres BIOM Lite 1.3. Este es otro zapato que es muy ligero y diseñado para ayudarle a pasar de un tipo de actividad a otro en el mismo zapato.

zapatillas new balance 574 hombre Este zapato se fabrica en Europa de materiales de alta calidad. Los consumidores que han comprado que rave sobre el ajuste y la comodidad que ofrece el zapato. También está diseñado para durar mucho tiempo por lo que obtendrá el retorno de su inversión.

Reebok fue uno de los primeros fabricantes en reconocer la necesidad de zapatos CrossFit. Hacen varios modelos de zapatos para este tipo de entrenamiento. El Reebok Hombre Realflex Transition Training Shoe es uno de estos productos.

Este zapato está diseñado para ser ligero y muy flexible. Usted puede ir de entrenamiento de fuerza a correr a cuerdas de escalada todo en el mismo zapato. Y mientras que hay grandes zapatos para los hombres, las mujeres también se han unido al movimiento de CrossFit y hay zapatos para las mujeres también.

Reebok hace que el Womens CrossFit Nano 2.0 específicamente para las mujeres que participan en el entrenamiento CrossFit. Este zapato es ligero y flexible y tiene el beneficio del diseño moderno y la ingeniería.

El Shoe Minimus WT20v1 Trail de New Balance funciona bien para el entrenamiento CrossFit porque es ligero, pero duradero. También tiene el beneficio añadido de hacer la transición de los entrenamientos de interior a correr al aire libre en los senderos.

zapatillas new balance 1320 Los consumidores también dan críticas favorables a la Inov-8 Roclite 295 Trail Running Shoe. Este zapato está diseñado específicamente para uso en exteriores, pero también se puede usar todos los días y para el entrenamiento de CrossFit.

Tiene la ingeniería incorporada que apoya específicamente los músculos y el tejido conectivo del pie. Si tiene problemas con los pies y necesita apoyo adicional, este es el zapato para usted. Elegir un zapato CrossFit específicamente hecho para ser ligero, duradero, y la transición a través de muchas actividades es esencial para un entrenamiento seguro y cómodo.

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